Cos'è
Salvo ulteriori comunicazioni, gli allenamenti si svolgono sabato 13 gennaio con partenza libera dalle ore 14.30 alle ore 15.30 (punching start). La località di svolgimento, potrà subire modifiche e pertanto sarà comunicata/confermata di volta in volta attraverso la pagina del sito FISO.
ISCRIZIONI
Le iscrizioni vanno effettuate entro il giovedì precedente l’allenamento: per i tesserati FISO attraverso il sito FISO; per i tesserati CSI via email alla società organizzatrice. Il giorno dell’allenamento sono accettate iscrizioni fino ad esaurimento delle mappe a disposizione, con un costo supplementare.
PERCORSI
▪ CORTO = BIANCO (LUDICO) indicato per le categorie: M/W 10 – M/W 12
▪ MEDIO = GIALLO indicato per le categorie: M/W 14
▪ LUNGO = ROSSO indicato per le categorie: M/W 16 e superiori
▪ TECNICO = NERO allenamento tecnico cronometrato
▪ TRAIL-O ogni società potrà organizzare, a propria discrezione, l’allenamento di trail-o nei pressi della zona dove si svolgerà l’allenamento di corsa senza costi aggiuntivi per i partecipanti.
Il percorso TECNICO (se previsto) consiste in uno o più allenamenti tecnici e specifici (memory, curve di livello, corridoio, etc…) che verranno specificati di volta in volta. È possibile partecipare sia in uno dei tre percorsi Corto, Medio e Lungo sia all’allenamento tecnico segnalandolo all’atto dell’iscrizione e pagando la doppia quota. Trattandosi di allenamenti organizzati senza presidio medico (ambulanza), non verranno fatte le classifiche.